Se dictará el taller gratuito “Claves para cocinar rico y saludable con los nutrientes que tu cuerpo necesita”, en el Centro Cultural Municipal Vieja Estación.
Esta propuesta tendrá lugar mañana, sábado 28 de mayo, de 10,30 a 12 horas. Para informes e inscripción comunicarse al 011 2166 4392 o al Instagram: @bioapasionada.
Dicho taller, estará a cargo de Karina Mariani, Chef naturista y asesora en dietética y nutrición natural, quién tratará de sumar a la cocina diaria todos los nutrientes que el cuerpo necesita, para equilibrar el organismo, reforzar el sistema inmunológico y promover la salud en general.
Durante el taller se brindarán tips para aprender a elaborar platos completos, conocer los alimentos que proveen de grasas saludables, cuáles son los hidratos de carbono más digestivos y completos, cómo sumar proteínas de alto valor biológico, entre otros.
