En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemoró cada 14 de noviembre, se realizará el taller “Alimentación saludable y actividad física en personas con diabetes”.
La actividad tendrá lugar el jueves 26 de noviembre, a las 10 horas, en el CAPS del barrio Jardín.
Durante el encuentro se compartirán consejos prácticos sobre alimentación equilibrada, actividad física y control de la glucosa, haciendo hincapié en incorporar cambios cotidianos en los hábitos de cuidado.
La diabetes requiere atención y controles médicos para el seguimiento de la enfermedad.
El lema de la campaña mundial del presente año se centra en ”Actuar a tiempo frente a la diabetes”, con énfasis en el diagnóstico precoz y la reducción del riesgo.
En este contexto, informarse y realizar controles periódicos son acciones indicadas para el cuidado de la salud.
En Chascomús funciona también una iniciativa comunitaria que, desde hace nueve años, acompaña a personas con diabetes tipo 1 y tipo 2.
Se trata de “Dulces en Acción”, un grupo creado en 2018 por Milagros Flores y Betina Márquez Castro para generar una red de contención y colaborar con quienes necesitan insumos y medicación para el tratamiento de la enfermedad.
“Compartimos una enfermedad nada fácil, pero no imposible de llevar, y unirnos en comunidad es una forma de sentirnos acompañados”, expresa Milagros Flores.
La referente destaca que uno de los principales objetivos del espacio es ayudarse mutuamente con insulinas, tiras reactivas, agujas y otros insumos, según las posibilidades de cada integrante.
La iniciativa funciona a través de un grupo de WhatsApp y de una página de Instagram (@dulcesenaccion_ch), donde comparten información y visibilizan las dificultades que atraviesan muchas personas para acceder a sus tratamientos.
En ese sentido, señala que muchas personas no cuentan con obra social y que, incluso quienes sí tienen cobertura, suelen enfrentar demoras en la provisión de los insumos.
Además de la colaboración con medicamentos, “Dulces en Acción” cumple un rol de orientación para quienes reciben un diagnóstico reciente y no saben cómo continuar o dónde buscar información.
“Siempre tratamos de orientar a la gente porque sabemos que hay mucha desinformación, y siempre aclaramos que no somos médicas, obviamente, y que cada uno debe consultar con su médico”, sostiene Milagros Flores.
Desde su experiencia personal y el camino recorrido durante estos años, acompañan tanto a adultos como a niños y sus familias.
“Hay mucha gente diagnosticada que no tiene mucha información y no sabe para dónde salir una vez que la diagnostican con la enfermedad, por eso desde la experiencia que tenemos tratamos de tranquilizarlos y guiarlos”, agrega.
En ese sentido, Flores transmite un mensaje para quienes conviven con diabetes: “Con esto se puede vivir, teniendo los cuidados necesarios y haciéndose los controles necesarios se puede tener una vida prácticamente normal”.
Por otra parte, recuerda los derechos de las personas con diabetes y menciona la Ley Nacional Nro. 23.753, sancionada en 1989 y modificada por la Ley Nro. 26.914 en diciembre de 2013, que establece el marco legal para la prevención, detección temprana y tratamiento de la enfermedad en Argentina.
Quienes deseen sumarse o conocer más sobre esta iniciativa pueden contactarse a través de Instagram en la cuenta @dulcesenaccion_ch.
La organización del taller del 26 de noviembre está a cargo de la secretaría de Salud Pública de la Comuna.
